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【美國購物】Vesta Sleep寢具開箱！枕頭、床單、蠶絲被使用心得｜含美國寢具相關英文

好好睡覺真的好重要～

2024-08-30

About Me

比如

這裡是比如的部落格，主要分享美國生活札記，分享的初衷～是希望能幫助像我一樣完全沒有美國生活經驗的人，可以減少摸索的時間～同時也分享在美國生活的各種新鮮體驗和發現：）

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全部文章 (114)
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- 美國生活 (32)

birusay.us

❤️美國加州生活經驗分享 ❤️讓你第一次來美國就上手 ❤️更多實用資訊及美食景點請看部落格～

聖地牙哥之旅Recap ⠀⠀ 九月初去了聖地牙哥玩真的是很有度假感的地方先來做一下重點整理不然

聖地牙哥之旅Recap
⠀⠀
九月初去了聖地牙哥玩真的是很有度假感的地方
先來做一下重點整理
不然等我寫完遊記都不知道什麼時候了😂
⠀⠀
景點：
📍Old Town San Diego 聖地牙哥舊城區
📍Balboa Park 巴爾博亞公園
📍Little Italy 小義大利
📍Gaslamp Quarter 煤氣燈街區
📍UCSD 加州大學聖地牙哥分校
📍La Jolla 拉霍亞
📍Coronado Island 科羅納多島
📍USS Midway Museum 中途島號博物館
📍Seaport Village 海港村
⠀⠀
美食：
📍Cafe Coyote
📍Tacos El Gordo
📍IZOLA
📍The Taco Stand
📍Oscar‘s Mexican Seafood
📍Crack Taco Shop
⠀⠀
因為聽說那邊的墨西哥美食很道地
所以吃了好多Taco和之前沒吃過的食物
真的好好吃也讓我們開啟了一個新的美食領域😋
⠀⠀
比較可惜的是那時候剛好遇到天氣超熱快融化～
那三天大概是我今年曬最多太陽的時候
不過現在看照片又覺得很值得哈哈❤️
⠀⠀
#聖地牙哥旅遊 #聖地牙哥美食
#灣區週末小旅行 #LaJolla
#比如說美國

📍Old Town San Diego 聖地牙哥舊城區
非常Colorful的地方

📍Balboa Park 巴爾博亞公園
裡面超大也超好拍

📍Little Italy 小義大利
充滿了義式餐廳

📍Gaslamp Quarter 煤氣燈街區
晚上超熱鬧～

📍UCSD 加州大學聖地牙哥分校
去看飛天小房子

📍La Jolla 拉霍亞
很多海獅和海鳥的地方

📍Coronado Island 科羅納多島
超有渡假感的必去景點

📍USS Midway Museum 中途島號博物館
比想像中還有趣可以逛兩三個小時

📍Seaport Village 海港村
可以逛的地方比想像中小一點

📍Cafe Coyote
在Old Town很熱門的餐廳

📍Tacos El Gordo
排隊排很長的必吃Taco

📍IZOLA
熱門到建議前一兩天就要線上預訂的可頌

📍The Taco Stand
La Jolla的熱門餐廳也要排隊

📍Oscar‘s Mexican Seafood
主打海鮮類Taco

📍Crack Taco Shop
意外發現的連鎖店但很好吃

Lingo血糖監測儀開箱 ⠀⠀ 最近因為想更了解血糖的變化買了這個監測儀可以貼在手臂上14天用

Lingo血糖監測儀開箱
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最近因為想更了解血糖的變化買了這個監測儀
可以貼在手臂上14天用App隨時查看數據
想看看我們的飲食生活習慣到底有沒有真的控血糖～
⠀⠀
裡面包裝看起來很像優格和膠囊咖啡😆
先下載App註冊帳號好多資訊要填寫
等一切準備好才開始裝監測儀
⠀⠀
首先手臂要洗乾淨並且完全乾燥再用酒精消毒
撕開像優格的容器另一個轉開後裝進容器裡
用力往下壓會有卡擦的聲音
⠀⠀
壓下去再拔起來就會看到針出現在裡面
針不算是特別細看起來有一點可怕
接下來就是最需要勇氣的時候～😂
⠀⠀
要對著後手臂勇敢的把它壓進去讓針戳進去
要壓下去的瞬間真的有點緊張哈哈哈
結果沒有想像中的可怕其實不會痛耶
⠀⠀
把容器拿開會看到一個很像Air Tag的東西黏在手上
我怕沒黏緊有壓了一下發現壓下去也不會痛
過一會就幾乎無感後來甚至會忘記它的存在
⠀⠀
接著打開App用手機跟它感應連接
照著步驟和教學一步一步往下就好
完成後要等一個小時才會開始顯示數據
⠀⠀
昨天是我們實測第一天
已經發現珍奶和月餅會讓血糖直線飆高～
很期待接下來14天的實驗🤣
⠀⠀
#LingoCGM #連續血糖監測
#血糖管理 #Lingo血糖監測儀
#比如說美國

9/18美國起司漢堡日優惠整理～ ⠀⠀ 明天是National Cheeseburger Day🍔

9/18美國起司漢堡日優惠整理～
⠀⠀
明天是National Cheeseburger Day🍔
幫大家簡單整理了幾家連鎖餐廳的優惠
大多需要透過App註冊會員使用唷～
⠀⠀
商人真的很會想出各種節日來行銷
但有優惠對我來說也是吃外食的好藉口啊😆
歡迎分享給愛吃漢堡的朋友一起吃起來！
⠀⠀
#美國優惠 #NationalCheeseburgerDay
#美國生活 #美國起司漢堡日
#比如說美國

原來還可以這樣用AI和客服溝通😆 ⠀⠀ 剛來美國的時候每次遇到需要打電話的情況我就超緊張都要先上

原來還可以這樣用AI和客服溝通😆
⠀⠀
剛來美國的時候
每次遇到需要打電話的情況我就超緊張
都要先上網查好英文大概要怎麼說才敢打
⠀⠀
現在好像有進步一點點～
至少預約門診或是餐廳比較不需要查
因為他們會問的大部分就是那些關鍵字😆
⠀⠀
但是打信用卡客服還是很緊張
因為很多術語或是口音多元很怕我聽不懂
昨天忽然想到可以運用AI幫忙
⠀⠀
我先開擴音對方講話時就用電腦gpt語音辨識
他每講完一段話我就說give me a second
然後看完gpt的翻譯和建議再回答他😂
⠀⠀
我想說反正客服也常常讓我們等很久
換他等我一下應該還好吧哈哈哈
這樣也比較好溝通總比一直雞同鴨講來得好
⠀⠀
客服也蠻有耐心等我還剛好給了額外的offer
好在有用翻譯不然我可能聽不懂就拒絕了
gpt最後還直接幫我整理出重點好方便👍
⠀⠀
#美國生活日常
#AI生活應用
#比如說美國

休息的時候就要好好休息～ ⠀⠀ 這句話我們好像很常對身邊的人說卻總是忘了對自己說～或者說了也不一

休息的時候就要好好休息～
⠀⠀
這句話我們好像很常對身邊的人說
卻總是忘了對自己說～
或者說了也不一定做得到
⠀⠀
學著認真的時候好好認真
休息的時候好好休息
而不是邊休息又邊擔心或有愧疚感
⠀⠀
學著活在現在當下的此時此刻
而不是活在過去的後悔或未來的焦慮之中
這真的好難好需要常常提醒自己啊～
⠀⠀
重點是玩樂的時候也要好好玩樂！Happy weekend～🎉
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#比如碎碎念

2026美國生日優惠懶人包🎂 ⠀⠀ 之前部落格有整理過美國生日優惠的文章今年繼續抱著自肥的心情為大

2026美國生日優惠懶人包🎂
⠀⠀
之前部落格有整理過美國生日優惠的文章
今年繼續抱著自肥的心情為大家實測及更新😆
也發現了一些新的生日福利～
⠀⠀
很多只要註冊會員並填寫生日
在生日時就會出現可以兌換的生日獎勵
但有些需要提前註冊、出示ID或是之前消費過才有
⠀⠀
在這邊簡單整理成圖表給大家
詳細的兌換說明和注意事項都在部落格
歡迎收藏及分享唷～🎉
⠀⠀
PS.文章連結在留言處，或直接搜尋「比如說美國」😉
⠀⠀
#BirthdayFreebies #BirthdayRewards
#美國生日優惠 #美國生日福利
#比如說美國

終於也來逛T&T超市了～ ⠀⠀ T&T是在加拿大很紅的亞洲連鎖超市品牌前陣子終於開來灣區引起廣大

終於也來逛T&T超市了～
⠀⠀
T&T是在加拿大很紅的亞洲連鎖超市品牌
前陣子終於開來灣區引起廣大的關注
因為聽說人超多都要排隊我們就想說過陣子再來
⠀⠀
最近趁著平日下午有機會來看看果然不用排隊唷
但裡面還是蠻多人的～空間很大東西很多
推車上面竟然還有飲料杯架好貼心😆
⠀⠀
蔬果區排得很漂亮蔬菜看起來也蠻新鮮
原本期待會看到很多台灣的醬料或泡麵餅乾
但整體逛下來感覺還好可能我們期望過高了
⠀⠀
不過禮盒區有看到俊美鳳梨酥和海邊走走唷👍
還有綠豆糕酸梅湯這種古早味的感覺
真正厲害的可能是他們的熟食區和麵包區
⠀⠀
聽說飯糰和煎餅果子很好吃都要排很久才買得到
還有看到肉粽包子豆漿蛋塔好多小菜
麵包種類也是超多還有拜拜蛋糕呢
⠀⠀
可惜我們是在吃完巴西烤肉吃到飽之後才來的
完全吃不下啊哈哈哈只好下次再來吃了
也算是幫我們省了荷包？🤣
⠀⠀
T&T Supermarket San Jose Store
📍1600 Saratoga Ave, San Jose, CA 95129
⠀⠀
#TnTSupermarket #SanJoseEats
#大統華超市 #亞洲超市
#比如說美國
@tt_supermarket_usa

Galpão Gaucho巴西烤肉吃到飽 ⠀⠀ 上次吃了Fogo de Chão之後就有很多網友推

Galpão Gaucho巴西烤肉吃到飽
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上次吃了Fogo de Chão之後
就有很多網友推薦說這家巴西烤肉也很不錯
趁著有Resy優惠＋平日中午比較便宜來吃吃看
⠀⠀
我們11:30開門就到了想不到平日人也不少
不過他們座位超多空間很寬敞又有質感
沙拉吧也是冷盤居多反正對我來說都是解膩用的😆
⠀⠀
桌上一樣有小牌子翻綠色那面肉就一直送來
有了上次吃太快一下就飽的經驗
這次我學聰明吃一會就翻紅色休息一下～
⠀⠀
而且這次有認真聽店員講肉的名字
確定是牛肉才吃豬肉雞肉通通跳過
不然以我這個小鳥胃來說太不划算了🤣
⠀⠀
還特地請GPT把肉類整理成圖表方便對照
我就慢慢吃邊看我還有哪些沒吃到哈哈
發現有些是官網沒有列出來的像是雞心和金箔牛排
⠀⠀
很少在美國看到雞心覺得很驚喜
烤蝦子是撥好的蝦仁也不錯
烤起司淋蜂蜜也很好吃
⠀⠀
最特別的還是網友大推的烤鳳梨🍍
有肉桂香口感有點像蘋果讓我想到蘋果派
真的是好吃又解膩耶～
⠀⠀
金箔牛排Golden Steak是用金箔包著一大塊牛肉
店員會推著推車來桌邊服務現切現烤唷
肉會比較生但非常嫩～我個人蠻喜歡的
⠀⠀
吃到後面店員會來問還有沒有想吃的好貼心
我又點Golden Steak 店員看我喜歡還熱情介紹
才知道原來烤肉的石板是喜馬拉雅粉紅鹽石好特別～
⠀⠀
如果以牛肉嫩度排名我的前三分別是：
Golden Steak > Ribeye > Beef Ribs
不過也不確定是不是所有牛肉都有吃到😂
⠀⠀
📍Galpão Gaucho Brazilian Steakhouse
19780 Stevens Creek Blvd, Cupertino, CA 95014
平日中午$57/人晚餐和週末$77/人
我們是用Amex的Resy優惠吃起來比較不心疼😆

#GalpãoGauchoBrazilianSteakhouse
#巴西烤肉吃到飽 #灣區美食 #Cupertino
#比如說美國
@galpaogauchousa

影片拖延症～ ⠀⠀ 之前想到做影片就覺得是大工程一直拖最近才忽然想通～最花我時間的其實是想旁白

影片拖延症～
⠀⠀
之前想到做影片就覺得是大工程一直拖
最近才忽然想通～
最花我時間的其實是想旁白要怎麼講
⠀⠀
剛好我有原本寫的文章加上AI一起討論
簡單抓幾個重點出來就會快很多
不能貪心想要一次放很多內容
⠀⠀
然後先大概放幾個影片片段進去
接著錄音之後再調整畫面盡量跟旁白呼應就好
最後再到IG找配樂簡單做個封面搞定
⠀⠀
原本是想讓AI幫我做影片的
才發現要溝通到做出想要的成果不容易耶
有些地方覺得自己做比教它還要快😆
⠀⠀
雖然還沒學會用AI直接做出影片
但有什麼卡關的地方都可以快速跟它討論
好像有AI之後把事情看得更簡單？
⠀⠀
以前可能要花一整天的時間
現在可能不到一小時
而且是感覺很順流的就完成了！
⠀⠀
另一方面也是最近領悟到
以前太過完美主義才會想要拖延
但認真去思考完美主義背後的原因
⠀⠀
也許是把想做的事情看得太大或太重了
擔心自己做得不夠好被批評
但其實根本沒有這麼多人在意🤣
⠀⠀
那就乾脆盡情的分享你有熱情的事物
想做就去做你分享的越多
才更有機會讓真正喜歡的人看到❤️
⠀⠀
#拖延症 #完美主義 #文章拖延症又是另外一個課題了XD
#比如碎碎念

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